Cum a depășit Zarug, botoșăneanul de la Asia Express și Te cunosc de undeva, cele mai grele momente. Dezvăluiri despre depresie, prieteni și perioada dificilă
Inapoi

Cum a depășit Zarug, botoșăneanul de la Asia Express și Te cunosc de undeva, cele mai grele momente. Dezvăluiri despre depresie, prieteni și perioada dificilă

Postat pe 22 Feb 2025

Update cu 3 săptămâni în urmă

Timp de citire: 4 minute

Articol scris de: Ion Ionescu

Image Description
Social
Îl știm pe Zarug de la Asia Express și Te cunosc de undeva, însă acum este total schimbat. A ales să se apuce de dietă, să dea multe kilograme jos și să înceapă o nouă viață. Bărbatul ne spune cum a reușit să depășească cele mai grele momente din viața sa și să treacă peste perioada depresivă. Cu toate că zâmbește mereu și pare că ar avea o viață perfectă, lucrurile nu au stat dintotdeauna așa pentru Zarug. Fostul concurent de la Asia Express și Te cunosc de undeva a trecut și prin momente grele, iar în exclusivitate pentru Spynews.ro ne spune și cum a reușit să le depășească. Ca orice om, și Zarug a avut parte de suișuri și coborâșuri. A suferit de boala secolului, depresia, care afectează tot mai multe persoane. Bărbatul ne-a declarat că deși nu a fost bine, a privit mereu cu capul sus și cu speranța că ziua de mâine va fi mai bună. A încercat să-și caute bucuria în lucrurile mici și a așteptat ca situația dificilă să se rezolve. ”Din ce în ce mai viu și mai tonic, dar cu suișuri și coborâșuri ca orice om. Evident că da (n.r. a trecut prin depresie). Te încurajezi că mâine va fi mai bine și cauți să rezolvi cumva bucuria în chestii mici, de moment, alt sfat nu am”, a spus Zarug pentru Spynews.ro Zarug a spus și un alt secret de-al său care l-a ajutat să treacă peste momentele grele. Mișcarea fizică a jucat un rol important în depășirea situațiilor mai dificile ale fostului concurent de la Te cunosc de undeva. El a spus că atunci când nu este bine, iese din casă și merge pe jos foarte mult, ceea ce îl ajută. ”Fac mișcare fizică, ies din casă și merg. Fac mișcare, nu pot să zic că fac sport, eu merg. Ies din casă și merg zeci de mii de pași, apoi vin din nou acasă și mă culc. A trecut ziua și n-am murit, ce să vezi”, a mai spus Zarug. Deși nu are mulți prieteni, Zarug spune că are câțiva oameni care întotdeauna îi sunt alături și pe care îi poate suna la orice oră. Îi poate număra pe degete, dar, cum se spune, ‘puțini și buni’. Așa este și în cazul lui Zarug, iar prietenii sunt cei care îl ascultă și îi oferă încredere de fiecare dată. ”Am prieteni, altfel eram atârnat de grindă. Sunt câțiva oameni, foarte puțini, în care am încredere și cu care vorbesc”, a mai spus el. Urmareste-ne pe Google News
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Social
Social

Un avocat cunoscut din Botoșani a decedat

Petrica Hrimiuc, un avocat bine cunoscut din Darabani, a decedat duminică. Conform informațiilor de la botosaninews.ro, acesta era avocat definitiv și membru al Baroului Botoșani din 2008. Hrimiuc deținea un cabinet individual de avocatură și era considerat unul dintre cei mai renumiți apărători din județ. Pe parcursul carierei sale, el a oferit servicii juridice de înaltă calitate, având un impact considerabil asupra comunității locale. Decesul său lasă un gol în rândul colegilor .

Social

O specie rară de ciuperci a fost descoperită în județul Botoșani

O specie rară de ciuperci, cunoscută sub denumirea de Morchella steppicola sau "zbarciog", a fost identificată în județul Botoșani. Această ciupercă saprofita comestibilă crește de obicei în grupuri mici sau solitar și apare prin pădurile din zona noastră în luna aprilie, notează botosaninews.ro. Specialiștii în domeniu afirmă că Morchella steppicola "se află în expansiune la nivel central european". Această expansiune a stârnit interesul pasionaților de ciuperci și al cercetătorilor, datorită rarității .

Social

Sprijin financiar pentru pensionarii cu venituri mici

Pensionarii din sistemul public de pensii și ai sistemului pensiilor militare de stat, care au venituri mai mici sau egale cu 2.574 lei, vor beneficia de un ajutor financiar în valoare de 800 lei, conform unui comunicat al Ministerului Muncii. Aceasta sumă corespunde valorii nete a salariului minim și este o măsură de protecție socială destinată celor care au pensiile mai reduse. Sprijinul financiar va fi oferit în două tranșe a .

Social

Doi tineri din Botoșani condamnați pentru infracțiuni rutiere

Doi tineri din județul Botoșani au fost condamnați la închisoare din cauza infracțiunilor rutiere comise. Potrivit botosaninews.ro, Adelin Opariuc, în vârstă de 22 de ani, a primit o pedeapsă de 1 an și 9 luni pentru conducerea unui vehicul fără permis, conducerea unui vehicul neînmatriculat sau neînregistrat și vătămare corporală din culpă. Pe de altă parte, Busila Emanuel Sabin, un tânăr de 24 de ani din Pătrăuți, a fost condamnat la .

Pagina de facebook

-
-

Recente din botosani

-
-

21:46

Un avocat cunoscut din Botoșani a decedat

Petrica Hrimiuc, un avocat bine cunoscut din Darabani, a decedat duminică. Conform informațiilor de la botosaninews.ro, acesta era avocat definitiv și membru al Baroului Botoșani din 2008. Hrimiuc deținea un cabinet individual de avocatură și era considerat unul dintre cei mai renumiți apărători din județ. Pe parcursul carierei sale, el a oferit servicii juridice de înaltă calitate, având un impact considerabil asupra comunității locale. Decesul său lasă un gol în rândul colegilor
Image Description

21:34

Accident grav în Botoșani, trei răniți, printre care un minor

Duminică seara, un accident rutier a avut loc în municipiul Botoșani, soldat cu trei răniți, inclusiv un minor. Potrivit botosaninews.ro, incidentul s-a petrecut pe strada Cuza Vodă, exact la trecerea de pietoni din fața sediului Vodafone. Victimele, două femei cu vârste de 50 și 25 de ani, precum și o fată de 14 ani, încercau să treacă strada în momentul în care au fost izbită de un autoturism condus de un
Image Description

21:24

Accident rutier grav în Botoșani, soldat cu trei victime

Un accident grav a avut loc duminică seara pe Strada Cuza Vodă din municipiul Botoșani, provocând rănirea a trei persoane. Cele afectate, două femei și o fetiță, au fost transportate la spital după ce au fost lovite de un automobil pe trecerea de pietoni, notează monitorulbt.ro. La fața locului, în urma apelului la 112, au intervenit mai multe echipaje de ambulanță și poliție. Personalul medical a oferit îngrijiri de urgență victimelor.
Image Description

21:08

O specie rară de ciuperci a fost descoperită în județul Botoșani

O specie rară de ciuperci, cunoscută sub denumirea de Morchella steppicola sau "zbarciog", a fost identificată în județul Botoșani. Această ciupercă saprofita comestibilă crește de obicei în grupuri mici sau solitar și apare prin pădurile din zona noastră în luna aprilie, notează botosaninews.ro. Specialiștii în domeniu afirmă că Morchella steppicola "se află în expansiune la nivel central european". Această expansiune a stârnit interesul pasionaților de ciuperci și al cercetătorilor, datorită rarității
Image Description

20:41

Procesul primarului Cosmin Andrei se apropie de final

Procesul primarului municipiului Botoșani, Cosmin Andrei, a intrat în faza finală, iar sentința va fi pronunțată pe 8 aprilie. Aceasta dată este crucială, deoarece primarul va afla dacă își va păstra sau nu funcția, ceea ce reprezintă miza principală a acestui dosar. Avocata apărării a subliniat dorința lui Cosmin Andrei de a continua la conducerea orașului. Pe 13 martie, edilul s-a prezentat a patra oară în fața Tribunalului Botoșani, unde este
Image Description

Recente din Romania

-
-

23:00

- Gorj - Două primării din Gorj au primit autospeciale de stingere a incendiilor

Două primării din județul Gorj, respectiv cele din Peștișani și Runcu, au fost dotate recent cu autospeciale de stingere a incendiilor. Aceste vehicule vor fi utilizate în cazul unor situații de urgență care pot apărea în localitățile respective, conform gorjonline.ro. Fiecare primărie a angajat personal specializat care se ocupă exclusiv de gestionarea situațiilor de urgență. Acești angajați au rolul de a răspunde rapid și eficient în caz de incendii sau alte
Image Description

23:00

- Gorj - Ionelia Priescu critică atitudinea lui Radu Miruta față de angajații Complexului Energetic Oltenia

Ionelia Priescu, deputat al AUR Gorj, a exprimat nemulțumiri legate de atitudinea lui Radu Miruta, subliniind că acesta se laudă cu realizări la Complexul Energetic Oltenia, dar nu sprijină corespunzător angajații companiei. Conform gorjonline.ro, Priescu consideră că Miruta a păcălit gorjenii, reușind să câștige un semi-mandat parlamentar anul trecut. De asemenea, liderul AUR Gorj a criticat USR, afirmând că partidul lui Miruta nu este solid în regiune. „La Gorj, USR nu
Image Description

22:53

- Nationale - Claudiu Tarziu răspunde solicitării de demisie din partea unui coleg de partid

Europarlamentarul Claudiu Tarziu, președintele Consiliului Național al AUR, a reacționat duminică seara pe rețeaua socială Facebook la cererea de demisie adresată de un coleg de partid. Tarziu a subliniat că „nimeni nu mișcă în front fără un ordin precis de la șeful suprem al AUR.” Conform digi24.ro, el a acuzat-o pe George Simion că se teme să rezolve personal conflictele existente între ei. „Am fost atacat printr-o postare publică de un
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
botosani WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Popescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul botosani
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete